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【润心育人】心灵奇遇·韧性成长营顺利结营

【发布日期:2025-05-26 | 点击数:

5月21日,由学生工作部(处)大学生心理健康教育中心精心打造的“心灵奇遇·韧性成长营”顺利结营。本次吸引了来自全校各学院的13名同学积极参与。

在为期8周的成长之旅中,营员们通过积极认知、问题解决、人际支持等训练,深入学习了提升心理韧性的知识和技巧。活动采用团体辅导、情景模拟、互动分享等多元化形式,为参与者打造了一个温暖安全的成长空间。

“这次活动就像一场心灵探险,让我学会提升心理韧性的金钥匙,更清晰地认识了自己,也对未来充满了期待。”一位营员在结营分享会上动情地说道。成长营带领者侯保航老师表示,“令人欣喜的是,每位营员都实现了不同程度的突破,他们不仅掌握了提升心理韧性的具体方法,更重要的是培养了用积极视角看待挑战的思维方式。”

据悉,本次活动作为我校第十届“阳光护航”心理育人宣传季的实践活动之一,紧扣第二个全国学生心理健康宣传教育月“培育积极心态,增强心理韧性”的主题要求切实提升学生的心理素质。未来,心理健康教育中心将持续创新心理健康教育形式,推出更多精品心理素质拓展活动,为学生的全面成长构筑坚实的心理防线。